RESET OLISTICO - La guida detox e drenante per la tua rinascita estiva Una guida olistica completa per accompagnarti in un percorso di 21 giorni di depurazione e drenaggio. Con ricette, rimedi naturali e consigli pratici per ritrovare equilibrio, energia e leggerezza, dentro e fuori.
44,00 €
Scopri “Reset Olistico”, la guida detox ideata dalla Dott.ssa Camilla Corcione – Biologa Nutrizionista e Naturopata – per aiutarti a depurare mente e corpo, ritrovare energia e rinascere durante l’estate.
Questa guida in formato digitale ti accompagna in un percorso di benessere di 21 giorni, pensato per alleggerire i tessuti, drenare i liquidi in eccesso e sostenere gli organi emuntori attraverso uno stile di vita olistico.
Cosa troverai al suo interno:
Introduzione alla depurazione e al drenaggio
Test di auto-valutazione del tuo stato di benessere
Menu settimanali detox (colazioni, pranzi, cene, spuntini)
Ricette semplici e gustose (vegetariane e non)
Lista della spesa
Rimedi naturali: erbe, tisane, oli essenziali
Diario emozionale e checklist giornaliera
Mini planner detox di 21 giorni
Per chi è pensata?
Per donne sane che desiderano prendersi cura di sé in modo naturale, attraverso piccoli gesti quotidiani e un’alimentazione consapevole. Non è adatta in gravidanza, allattamento o in caso di patologie importanti: in questi casi è consigliato un percorso personalizzato.
Questa guida non è solo un piano alimentare, è un invito a rimetterti al centro, ad ascoltare il tuo corpo e creare nuove abitudini gentili e sostenibili.
È il tuo momento. Inizia il tuo reset olistico.
